bist du bereit für deine Auszeit?
Fasten, wandern,
Kraft tanken mit Nadine Valet
kalender 2026/ 2027
Oktober 2026
The Cambrian / Adelboden: Fasten Retreat mit Yoga und Wandern
So 04.Oktober - Sa 10. Oktober 2026 (ausgebucht!)
Oktober 2026
Kurhaus Bergün: Fasten Retreat mit Wandern
So 25.Oktober - Sa 31. Oktober 2026
Dezember 2026
Kloster Fischingen: Fasten Retreat mit Stilleeinheiten und Wandern im
Fr 27. Nov. - Mi 02. Dez. 2026
Januar 2027
Gut Buckhagen/Ostsee - Fasten-Retreat mit Yoga und Massagen
Sonntag 17.- Samstag 23. Januar 2027 (2 Plätze in der FEWO Blumenwiese und Feldblick)
März 2027
Casa Villa Stefano / Tessin : Basenfasten Retreat
So. 28. Februar 2027 bis Fr. 5. März 2027
april 2027
The Cambrian / Adelboden: Fasten Retreat mit Yoga und Wandern
So 18. - 24. April 2027
juni 2027
Hotel Saratz / Pontresina: Fasten Retreat mit Wandern, Kunst und Kultur
Fr 11. Juni - Do 17. Juni 2027
Hotel Grand Hotel Belvedere in Wengen mit Basenfasten, Natur, Yoga und Eintauchen in eines der schönsten Grandhotels der Schweiz
Fr 03.Sept. bis Mi 8.September 2027
Einzelbegleitung 2027
Einzelbegleitung in Hamburg
vor Ort in Hamburg / Onlinebegleitung / Fastengruppen in Hamburg
Die ganz besondere Auszeit für dich
Einfach mal die alltägliche Hektik hinter dir lassen und wirklich zur Ruhe kommen. Dir eine verdiente Erholungspause gönnen und deinen Körper und Geist neu erfahren. Und dabei einmal bewusst Verzicht üben in einer Welt des Überflusses. Zero & You. das ist Nadine Valet. ZERO bedeutet, sich innerlich mal wieder auf Null setzen. Das YOU steht für DICH. Eine Woche, wo DU im Vordergrund stehst. Eine mathematische Formel: Null + DU = DU.
Auf deiner Fastenreise begleite ich dich gerne persönlich, exklusiv und hochprofessionell.
Was erwartet dich in einer Woche fasten?
PULS Beitrag IM SRF
Meine Kollegin wurde vom SRF, während der Fastenwoche begleitet.
srf kultur sternstunden
Ob Intervallfasten oder Heilfasten, der freiwillige Verzicht auf Nahrung ist en vogue. Dabei hat das Fasten eine lange Tradition und wird in vielen Religionen und Weltgegenden seit Jahrtausenden praktiziert. Worin liegt der Reiz der Entsagung, und warum ist sie gerade jetzt so beliebt? Ein Gespräch. Meine Kollegin Noa Zenger und Ärztin Françoise Wilhelmi de Toledo zehren noch heute von ihren erster Fastenerfahrung. Olivia Röllin erörtert mit den beiden, worin der Reiz der Entsagung liegt, warum sich in der Leere die wahre Fülle zeigt, und was man verpasst, wenn man primär der Völlerei frönt.